Размышления ЖЖ-юзера olegmakarov о том, почему мыслить лучше позитивно

Однажды психологи, от нечего делать одержимые жаждой познания, поставили эксперимент:

Научили студентов записывать на диктофон свой внутренний голос - то, что они думали. То есть буквально каждую мысль.
А потом отслушали и расшифровали это огромное количество часов записей.
Как они рассказывали, первое, что их удивило: "выяснилось, что девочки думают точно о том же, о чём и мальчики".

Но был и более потрясающий результат:
Оказалось, что 92% словесных конструкций у замечательных, успешных, в целом позитивных студентов были отрицательными.
То есть в парах:
"хорошо" - "неплохо"
"хочу" - "должен"
"могу" - "попробую"
"добрый" - "не злой"
"сделаю" - "попытаюсь"
"нравится" - "ничё так" и т.д.
в 92% случаев "обычный человек" выбирал второе слово.
В устной речи, на письме и, главное - в мыслях!

Это такая внутренняя партизанская работа, которая разрушает человека день за днём, совершенно незаметно для него.
Посчитали: у наркомана доля отрицательных конструкций 98% то есть отличие "обычного человека" всего в 6%!!!

Логично было предположить, что если "расстояние до наркомана" столь невелико, то и "движение в обратную сторону" - увеличения положительных конструкций должно дать какие-то серьёзные результаты.
Так и оказалось!
Изменение соотношения в пользу "позитивных слов" просто потрясающе улучшает и самочувствие человека и эффективность его деятельности.

И теперь вопрос: Как ты думаешь, какой у тебя сейчас "процент позитивных конструкций"?

Это можно понять и без диктофона - посмотреть свои тексты, которые ты пишешь "не особо задумываясь", например, в ICQ или в skype

И ещё у меня есть отличная новость для тебя:
после того, как ты прочитал этот текст, ты будешь обращать гораздо больше внимание на "качество" производимых тобой слов.
Сначала это будет происходить сознательно, ты будешь спохватываться и заменять слова. И в мыслях, и в устной речи, и в набираемом тексте.
Постепенно процесс будет становиться всё более и более привычным и ты перестанешь его замечать.
А через какое-то время посмотришь на свои старые записи и очень сильно удивишься.
И обрадуешься.
А вот и листок на стену на следующую неделю:



P.S. Да, кстати, это работает и в рекламе.
Именно поэтому негативные послания воспринимаются большинством людей легче позитивных, но действуют гораздо меньше них.
По одной из теорий, мы, люди, созданы для позитива и "чужой" негатив стремится как можно скорее покинуть наши головы.

Отличной недели!